Calorias que seu corpo queima em repouso para manter funções vitais.
Calorias totais queimadas considerando seu nível de atividade.
Quantidade ideal de calorias para atingir seu objetivo.
Realize o cálculo acima para obter recomendações personalizadas.
Adicione os alimentos consumidos para calcular o total de calorias diárias.
Nenhum alimento adicionado ainda.